Erfolgsfaktoren im Einzel-Coaching

Im Coaching lassen sich erfolgreiche Ergebnisse vorhersagen. Es gibt eine Reihe an Faktoren, die ein Coaching beschleunigen. Tanja Schmidt hat im Rahmen ihrer Diplom-Arbeit an der TU Berlin im Jahr 2003 eine entsprechende Untersuchung durchgeführt. Auch INSZENARIO® hat an dieser Studie teilgenommen.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Coach sind, der zu Ihnen passt und mit Ihnen Erfolge ansteuert, bieten Ihnen folgende Studienergebnisse eine erste Orientierung.

  1. Beziehung: Die Qualität der Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Coach trägt zu einem besseren oder schlechteren Ergebnis bei. Achten Sie auf die Beziehungsgestaltung, sowohl in der direkten als auch in der indirekten Kommunikation. Vertrauen Sie ihm? Ist er glaubwürdig? Fühlen Sie sich respektiert, aufgehoben und geschätzt?
  2. Ressourcenaktivierung: Die persönlichen Eigenarten, die Sie mitbringen sind wichtige Quellen für die Lösung. Achten Sie darauf, ob Ihr Coach Ihre Fähigkeiten, Interessen und Ihre jeweilige Motivation wahrnimmt und positiv in den Entwicklungsprozess einbaut.
  3. Klärung der Situation: Fördert der Coach mit geeigneten Maßnahmen Ihre Selbsterkenntnis? Bekommen Sie ein klares Bewusstsein für die Ursprünge, Hintergründe und aufrechterhaltende Faktoren Ihrer Situation, Ihres Denkens, Erlebens und Handelns? Erhöht er die Zahl Ihrer Handlungsoptionen?
  4. Haltung des Coaches: Hat der Coach Interesse an Ihnen und Ihren Problemen? Ist er aufmerksam, regt er zur Selbstreflexion an? Stärkt er Ihre Autonomie und Eigenverantwortung? Macht er Lust auf Veränderung?
  5. Qualifikation: Welche Erfahrung und welche Ausbildung hat Ihr Coach? Bringt er eine fundierte wissenschaftliche Ausbildung mit? Arbeitet er praxisorientiert und berücksichtigt er Ihren Kontext?